Systemisch coachen & familieopstellingen in Utrecht, Houten & online

Echte verandering begint wanneer zichtbaar wordt wat je onbewust draagt

Item: Hilke Steegemans systemisch coach
Rating: 5
Author: Maaike

Als systemisch coach in familieopstellingen onderzoeken we samen patronen en dynamieken, zodat jij je eigen plek kunt innemen en met meer rust en kracht kunt leven.

Kennismaken

Kennismaking: 15-20 min, vrijblijvend

Systemisch coaching

Misschien herken je één van deze situaties in je leven…

Het kan gebeuren dat je merkt dat bepaalde situaties of patronen steeds opnieuw terugkomen in je leven. Je voelt dat je het eigenlijk anders zou willen, maar toch lijkt het zich te blijven herhalen. Bijvoorbeeld dat je:

Onrust, spanning of twijfel ervaart zonder precies te weten waar dat vandaan komt
Merkt dat er iets knaagt of schuurt, terwijl het aan de buitenkant goed lijkt te gaan
Merkt dat bepaalde situaties je sterker raken dan je zou verwachten
Vaak rekening houdt met anderen en jezelf daarbij aanpast of het gevoel hebt dat je sterk moet blijven
Grenzen aangeven soms lastig voelt
Veel zorgt voor anderen en jezelf daarbij op de tweede plaats zet
Vaak bezig bent met wat goed is voor anderen, maar minder stilstaat bij wat jij nodig hebt
In relaties of werk steeds weer in dezelfde patronen terechtkomt
Merkt dat het gedrag van je kind iets in jou raakt, zonder dat je precies begrijpt waarom dat zo sterk binnenkomt

Die patronen zijn niet toevallig. Ze hebben een plek in je familiesysteem en die plek kun je zichtbaar maken.

Wat het je brengt

Wat kan een familieopstelling je brengen?

Meer rust en helderheid in wat er speelt
Inzicht in je positie binnen het systeem
Een beweging naar het innemen van je eigen plek
Begrip van hoe familiedynamieken doorwerken in je leven
Duurzame verandering op een diepere laag
Verankering van nieuwe keuzes en gedrag
Vertrouwen in je eigen richting

Lees meer over hoe ik jouw proces begeleid

Systemisch coach in familieopstellingen

Wie ben ik

Hallo, ik ben Hilke Steegemans

Als systemisch coach in familieopstellingen begeleid ik vrouwen en mannen die vastlopen in terugkerende situaties of dynamieken. Misschien herken je patronen of overtuigingen die je belemmeren of gedachten waar je maar niet uit lijkt te kunnen ontsnappen. Wat je met je meedraagt, neem je mee in elke relatie: thuis met je partner en kinderen, in vriendschappen en op het werk.

Met familieopstellingen onderzoeken we wat er in de diepte speelt. Door te erkennen, waar te nemen en te ervaren wat er is, ontstaat rust en ruimte. Je kunt weer je eigen plek innemen en van daaruit wordt beweging mogelijk.

Dit proces vraagt moed, kwetsbaarheid en vertrouwen. Daarom bied ik een warme en veilige bedding waarin we samen kunnen onderzoeken wat gezien wil worden.

Lees meer over wie ik ben

Ervaringen

Wat anderen zeggen

"In de een op een sessie, creëerde Hilke direct een veilige sfeer. Ze werkt ontzettend intuïtief en vakkundig. Met behulp van een opstellingsbord en verschillende objecten had de sessie een fijne balans tussen speelsheid en diepgang en bracht het interessante inzichten in mijn eigen patronen. Het hielp me om meer naar mijn gevoel te luisteren en gaf me de helderheid om dingen los te laten. Ik kwam naar Hilke uit nieuwsgierigheid, en ik ging naar huis met een gevoel van rust en motivatie. Een absolute aanrader voor iedereen die even 'uit het hoofd' wil en behoefte heeft aan nieuwe perspectieven!"

Maaike (34)

Individuele resultaten kunnen verschillen. Privacy is gewaarborgd; voornaam en leeftijd met toestemming gedeeld.

Aanbod